えみ
Emi
＜資格＞
・PHI マシンピラティス インストラクター (comprehensive)
・PHI YUR® BACKインストラクター (腰背部痛に特化したピラティス)
・BESJ マシンピラティスインストラクター
・NASM-PES ＜ 全米スポーツ医学アカデミー認定 ＞
・Studio Apro パーソナルトレーナー養成コース (comprehensive)
・Pfilates ＜ 骨盤底筋エクササイズ ＞認定講師
・TRX サスペンショントレーニング
・ヨガ指導者資格 各種
＜参加ワークショップ＞
・ロルフィングセミナー
・手技セミナー
・ペアストレッチセミナー
・理学療法セミナー各種
＜コメント＞
痛みのない生活を願いリハビリからスタートして20年。
自身の体調を回復させる中でピラティスに出会い、学びを深めてまいりました。
時には、動けない体に、心身共にくじけそうになることも沢山ありました。
そんなとき、いつもそばには支えてくれる方々がいました。
師から学んだこと。
痛みから解放されたこと。
心が安らいだこと。
私が感じた全てのことを、皆さんにお伝えしていきます。
さぁ、扉をあけましょう！
眠っている可能性は沢山☆
大丈夫！きっと貴方らしい花が咲きます☆
その花の種のエッセンスになれたら幸せに思います。
心理学・東洋医学・薬膳・アロマなどを学び、介護や乳ガンをはじめとするヨガセラピストの経験も活かし、
お一人お一人の個性を大切に、お身体に寄り添ってお手伝いさせていただきます。
りょうこ
Ryoko
＜資格＞
・PHI ピラティス インストラクター
・マットⅠ,Ⅱ
・プロップス
・リフォーマーⅠ
武蔵野音楽大学フルート専攻卒業
これまでにフルートを中山早苗氏、キース・アンダーウッド氏の各氏に師事。
アレクサンダーテクニークを小野ひとみ氏、アン・ワクスマン氏に習う。
在学中よりハワイ州、ニューヨーク州に赴きマスタークラスレッスンに参加、研鑽を積む。
現在は東京療術学院に在籍し、整体師ならびにアロマについて学びボディメンテナンスに役立つ知識を深める。
＜コメント＞
ピラティスに出合って15年以上、今は大好きなピラティスと音楽と共に生活できる喜びを感じています。
始まりは小さな体の歪みだったものが、年数と共に積み重なり、いつしか音楽家として不調を抱えたまま演奏を続けていました。
音楽家だけでなく、全ての女性が抱える悩みや不調はそれぞれ違います。
お一人お一人に寄り添いその方に合わせたオーダーメイドレッスンを致します。
ピラティスはカラダの部分や全体の調整になります。
日々変化していく自分と向き合いながら、昨日よりも今日、今日よりも明日、気づいていなかった素敵なご自身に出会いませんか？
1ミリの体の微調整を大切にして、イメージ通りの演奏や、より良いライフワークを楽しめるようにサポートしていきます。
